\9月のスケジュール🗓️/

9月もよろしくお願いいたします✨

9/15(祝)はお休みですが、9/23㊗️は特別クラスを行います。

バンダとムドラの練習はエネルギーをどう意識するのか、内観力と身体の中をより使っていく練習になり、上手にできた時には瞑想入りやすさも段違いに感じます。

1回券 ￥3,300
チケット、マンスリーメンバーは1回分

自分で自分のエネルギーを調整し、安定を探しやすい状態にしていくヨガの練習は、難しいけれども、真剣に献身的な練習を続けていけば、素晴らしいヨガの恩恵が受けられると信じています。

内側を整える系のクラスが好きな方は是非ご参加ください🌿

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そして10/3はスタジオオープンから1年になります。

1年記念祭をささやかに行おうと考えております💓
皆様に日頃の感謝を伝えさせていただける、大切な時間になったらいいなと思いますので、日程にまだ余裕がある方は是非ご参加をご検討いただけると嬉しいです🌿

日程: 10/4-5(特別クラスの開催)
10/5 ランチタイムにポットラック(持ち寄りパーティー)

詳細はまた後日お知らせいたします。

暑さは続きそうですが、変わらず習慣を守って過ごすことを大切にしていきましょう🌿

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