できないと思っていたことがいつの間にかできるようになっていたシリーズ。

アシュタバクラーサナから足を抜く。

昔はうんともすんともお尻が重たくて足なんか抜けなかったけど、久しぶりにやってみたら、あれ？体が軽い！足が抜ける！

成長を感じると、自分えらい、すごいじゃんって昔は思いがちだったけど、今は、練習をさせてもらえる環境があって、教えていただける先生方がいて、協力してくれる家族がいて、見守ってくれる仲間がいて、、、たくさんの方のサポートのもと、自分の成長があるのだと感じます。

もちろん自分自身が努力し続けることがベースにありますが、周りの存在があって自分があると思うと、より社会に還元できる人間になりたいという思いが強くなります☺️

スタジオで楽しくメンバーさんと共に練習できている日々に感謝です💓