\ 太陽礼拝108回☀️/

本日が、年内最後のクラスでした。

最後の締めくくりに
太陽礼拝108回を行い
ご参加いただいた皆様と共にとてもパワフルな時間を過ごしました☀️

太陽は私たちに絶えず恩恵を与え続けているから
私たちはどんな形で太陽に感謝を伝えようか。

それを真剣に考え、感謝を「祈り」という形で実践して来た
先代のヨギーたち。

私たちは今便利すぎる時代で、好きな時に電気が使えたり、仕事ができたりしますが、これらのオプションが生まれて来たのは全て太陽あってのこと。

太陽の尊さを感じ、当たり前の日々に感謝をする習慣をつくる練習として、私も太陽礼拝を行う時は一つ一つ丁寧に行うようにしています。

108回、みなさん頑張りました👏
初めての方も、毎年一緒にチャレンジしている方も、
1人だけの力ではなく、誰かと共に行うことでやり遂げられる。

また年明け皆様とヨガができるのを楽しみにしております！

良いお年を🥰

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