\ LINE登録者様限定公開の動画をUPしました🌿/

LINEにご登録いただいている方限定で
ヨガの短編クラスや部位別のワークなどを定期的に配信しております。

前回は45分の全身ストレッチクラスを配信いたしました☺️
皆様、お家でやってみていただけたでしょうか？

今回はより気軽に日々の練習に活かしていただけるよう
少しコンパクトな動画にしました。

是非このお正月休みや、新しい習慣づくりにお役立ていただけると嬉しいです💓

メンバーの皆様、本日☀︎明日は通常通り営業いたします。
今週は月曜日〜水曜日までイレギュラーなスケジュール変更にご協力いただき、ありがとうございました🙇‍♀️

明日は太陽礼拝108回、年内最後のクラスになります☀️
朝8:30からのクラスもいつも通りありますので、是非ヨガ納めをしにスタジオにいらしてください💓

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