\12月のスケジュール＆イベント🎄/

いつも一緒にヨガの練習をしてくださりありがとうございます！

スタジオが寒くならないように、暖房機器を揃えたので
寒い時期も温かく練習ができると思います☺️
これからどんどん寒くなり、スタジオの冷え具合もまだ分からないので、必要に応じて暖房機器の追加導入も検討しますね！

練習環境のことで何かあればいつでもアドバイスください🙏✨

さて、そろそろ12月に入りますね！

今年も残すところあと1ヶ月ちょっと。

寒くなる時期こそ健康のために、身体を動かしていくことが大切です❄️

【12月のスケジュールの変更点＆イベント】

◽︎12/1のレギュラークラスはお休み
※6:30-7:45で太陽礼拝54回のイベントを行います

◽︎12/7 Monthly Lunch Gathering
11:00-12:30 【背骨を整えるヨガ】※クラスのみのご参加もOK その後ランチ会

◽︎12/28 太陽礼拝108回
11:00-12:30
※その後スタジオにて忘年会（会費3000円程度）

◽︎年末年始休業日12/29-1/3
年始営業開始日1/4(土曜日)

クラス参加時には、上に脱ぎ着できるものをプラスで着用し、温かくなってきたら脱ぐスタイルがオススメです✨

寒い冬も身体の硬さ、マインドの硬さをとるような練習をしていきましょう🌿

皆様とスタジオでお会いできるのをいつも楽しみにしています💓

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