現代の社会において「心」の扱いはとてもデリケートな部分であり、一般的な学校や職場では心について深く学ぶ機会がほとんどありません。しかし、私たちは様々な状況やストレスと立ち向かい、前に進んでいかなくてはなりません。ストレス社会と言われるこの世の中で、「心」についての学びを深めることは、心の専門家だけでなく、自分自身でも行っていく事が大切です。心の手入れができるのは自分だけ。心の持ちようで、人は蛮人にも聖者にもなれる。ヨガは約4500年もの歴史があり、その当時から、精神的に成熟した人間になるために、ヨガの教えが継承されてきました。月日が経てば、誰しもが年を取り、身体は弱くなっていきます。しかしその過程の中でも「心を痩せさせない生き方」をしていくことで、これから先も自分らしく、自信をもって生きていく。一人ひとりが前向きな心で日々の生活が送れるように、千葉県野田市のLEYOU Yoga Studioではヨガ哲学も含めた統合的なヨガをお伝えしております。また、それぞれが自分のペースで進められるよう、様々なクラスをご用意しており、ヨガの哲学がどのように心身に影響を及ぼすか初回は1,500円(税込)で体験レッスンにご参加いただけます。